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Aktuelle Artikel zum Thema: Ernährung und Diäten

Ergebnisse 11 bis 20 von insgesamt 21 Artikel in Kategorie Ernährung und Diäten



Schokolade - verflucht (un)gesund
Das gängige Argument "Schokolade ist ebenso schlecht für die Zähne wie für die Haut und sie macht natürlich dick" wird in letzter Zeit öfters revidiert. Inzwischen hört man auch manch gutes Wort insbesondere über dunkle Schokoladensorten – je höher der Kakaogehalt, desto besser, so eine langläufige Empfehlung -, weshalb es geboten scheint, den Wahrheitsgehalt diverser Behauptungen einmal genauer zu prüfen. Zumal auch das Fachpublikum, wie z.B. Ernährungsberater, Fitness Trainer oder Person...

Eurochocolate 2009 – das Schokoladenfestival in der Schweiz
Erstmals ist es soweit: vom 26. bis zum 29. März treffen sich sämtliche Chocolatiers und Schokoholiker dieser Welt in Lugano, in der Schweiz zur Eurochocolate 2009. Das bekannte Schokoladenfestival trägt dann den Titel „Eurochocolate Swiss – More Chocolate. Und weil es eben um „mehr Schokolade“ geht, hat sich auch das Logo der Eurochocolate dezent verändert: Der Handabdruck aus Schokolade schmückt sich in diesem Jahr mit sechs Fingern. Die erste Ausgabe des Schokoladenfestivals fand bereits 19...

Reductil - eine weitere Chance für eine effektive Gewichtsabnahme
Übergewicht ist eine zunehmende Problem in der heutigen Welt. Wenn die Lebensführung ansteigt, steigt das Problem die Obesitas unter den Menschen an, weil es schon als ein Lebensführungkrankheit bezeichnet wird. Wie jede winzige Ding entwickelt zB: Industrie, Lebensmittel oder wirtschaftlichen Status, wirkt es die Gesundheit der Menschen indirekt. Junk-Food wird von jedem und jeder Person im großen Maßstab konsumiert, um eine Pause von ihrer Routine Zeitplan zu haben. Nicht nur aus diesem Grund...

Xenical (Orlistat) – medikamentöse Therapie für Fettleibigkeit
Fettleibigkeit kann man erfolgreich mit der Hilfe der medikamentösen Therapie behandeln. Obesitas bedeutet die Ablage der übermäßigen Fette in unserem Körper, die zur negativen Wirkungen auf unsere Gesundheit führen. Ob eine Person fettleibig ist oder nicht, das kann man mit der Hilfe von body mass index (BMI) berechnen. Fettleibigkeit wird jetzt als ein wichtiges öffentliches Gesundheitsproblem, das eine dringende Behandlung braucht. Es wird besonders unter Kinder und Frauen überall der Welt be...

Welche Diät hilft mir zur Traumfigur?
Alle Jahre wieder setzen sich Menschen zu Beginn des Jahres bestimmte Ziele, nehmen sich bestimmte Vorsätze, die sie so schnell wie möglich umsetzen wollen. Ganz hoch auf der Liste derjenigen Vorsätze steht dabei neben dem Aufhören mit dem Rauchen das Abnehmen. Oft treibt einen dabei das schlechte Gewissen und die angefutterten Kilos der Weihnachtszeit zu radikalen Methoden, die nachweislich auf keinen Fall gesund sind, ja sogar dem Körper schädigen können. Die richtige und kontinuierliche Gew...

Was ist eigentlich Entschlacken?
Das Prinzip vom Entschlacken Mal Hand auf das Herz: Wann haben Sie das letzte mal Fast-Food gegessen, geraucht oder einen über den Durst getrunken? Ist noch nicht so lange her, wie? Wann waren Sie das letzte mal im Stress? Klar, Sie sind immer im Stress! Aber wann haben Sie Ihrem Körper das letzte mal etwas gutes getan? Nun, wenn Sie über diese Frage länger nachdenken müssen, dann sollten Sie unbedingt weiterlesen. Wenn Ihr Körper mal dringend eine Auszeit braucht, dann ist das Entschlacken s...

Gesund das Wunschgewicht erreichen
Viele Diäten sind einseitig in der Ernährung und äußerst ungesund. Sie verlangen strikten Verzicht auf normales Essen und führen dazu, dass das körperliche Wohlbefinden stetig abnimmt. Ist die Diät dann endlich mehr oder weniger erfolgreich beendet, und wird wieder normal gegessen, klettern die Pfunde oft auch schnell wieder auf die Hüften zurück. Eine ausgewogene Ernährung mit gleichbleibendem körperlichem Wohlbefinden bieten sogenannte Formula – Diäten, wie sie z.B. Herbalife herstellt. S...

Schlank werden und schlank bleiben
Die Feststellung, dass man abnehmen muss, trifft man schnell. Oft genügt ein zweiter Blick in den Spiegel. Aber die Entscheidung zu treffen, mit welcher Diät man abnehmen möchte, ist schon schwieriger. Es stehen viele verschiedene Diäten zur Auswahl, aber nur die wenigsten bieten gleichzeitig eine ausgewogene und gesunde Ernährung an. Statt dessen ist die Ernährung einseitig, das körperliche Wohlbefinden schwindet und nach Beendigung der Diät klettern die Pfunde gleich wieder auf die Hüften zurü...

Zeig mir Dein Kochbuch und ich sage Dir wie Du isst!
Das Kochbuch einer Person ist so individuell wie diese selbst. Da gibt es zunächst den Großes Universalkochbuch-Typ: zwischen Töpfen und Pfannen findet sich ein dicker Schinken an Kochbuch, der die Grundregeln des Kochens und Backens enthält, sowie einige schmackhafte Abwandlungen anbietet. Dieses hat meist den einen oder anderen Spritzer vom Kochen abbekommen, wird aber vom Besitzer oder der Besitzerin heiß geliebt, da es das einzige und allumfassende Werk des Backens und Kochens im eigenen Bes...

Abnehmen - aber richtig
Wir alle kennen die Herausforderung, wer langfristig abnehmen will, kommt mit den unzähligen Diäten aus Frauenzeitschriften nicht zurecht. Aber warum nicht? Wieso hat man die Pfunde nach jeder Diät wieder schneller auf den Rippen, als man diese abgebaut hat? Für den sogennanten Jojo-Effekt gibt es verschiedene Gründe. Der augenscheinlichste Grund ist jener, dass – laienhaft gesagt – der Körper nach der Diät Fettreserven für die nächste Hungerphase aufbaut. Damit ist das ganze Leid und...


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